中考在即,为帮助初三学生排解考前学习及心理困扰,调整心理状态,增强学生决胜中考的信心,荆门市教育科学研究所组织市心理云平台心理辅导教师开展考前心理辅导进校园活动。
5月31日,荆门市中学生考前心理辅导活动启动仪式在掇刀区白石坡中学举行。荆门市教育科学研究所所长、党支部书记赵杏芳,荆门市教育科学研究所副所长张志勇,掇刀区教育科学研究中心主任胡立辉,荆门市心理健康云平台及未成年人心理援助中心负责人舒军等参加了启动仪式,白石坡中学近700名师生参与活动,校长汪昌新主持会议。
会上,赵杏芳宣布荆门市中学生考前心理辅导活动启动。市心理辅导专家蒋巧莉以“用心赋能 放飞梦想”为主题作讲座。蒋老师从学生实际情况出发,按“认识中考、理解压力、目标管理、心理调适”四个步骤进行,通过“压力气球”“五四三二一”“肌肉放松法”“呼吸训练”等方式,与学生互动,帮助学生卸下疲惫,投入中考。同学们纷纷表示,本次心理辅导讲座贴近实际,具有极强的针对性和实用性,对科学备考和心理状态调整有着重要的指导作用。
从5月31日到6月10日,共有12场讲座分别在城区和乡镇12所中学进行,参与对象2000余人,由市心理辅导专家蒋巧莉、蒋晓兰、郭忠、朱云霞、邓兵、彭娟娟等主讲。
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